खुश रहने का फार्मूला ............. !
*****************************************
आज अगर कोई सबसे मुश्किल सत्य है तो वह ये कि हमेशा खुश कैसे रहा जाए ? एक यही बात मानव के बस से बाहर हो रही है इस पर न तो भगवान का न ही विज्ञान का जोर चल पा रहा है। खुश इंसान तब रहेगा जब वह जीवन को खुल कर जीएगा। बड़ी से बड़ी समस्या से घिरा मानव भी सफलता के शिखर पर पहुँच सकता है बशर्ते वह खुश रहने की आदत डाल ले। ये आदत हर व्यक्ति के अंदर होती है उसे बाहर निकालने और पहचानने की जरूरत है। खुश रहने के लिए कुछ जरूरी बातों में से एक है कि.............
1. सफलता और विफलता को अलग अलग नजरिये से देखा जाए। गलत होने पर उसे निजी न बनाये और सफल होने पर उसे सर पर न चढ़ाएं।
2. लोगों की परवाह न करें कि वह क्या कहते और सुनते है। यही सीख अपने जीवन में उतारें जो आप को भी शांति देगी।
3. कुछ ऐसे मित्रों को अपने आस पास रखें जो आप की समस्याओं के भागीदार बन उनको हल करने में सहयोग दे सकें।
4. ये दोस्त या मित्र मजबूती देने वाले या संकट के समय उबारने वाले होने चाहिए।
5. जिन सवालों के हल आप स्वयं कर सकते हों उनके लिए हर किसी को भागीदार न बनाये। खुद की सुनें और अपने हल से खुश होने का सौभाग्य न गवाएं। इस से एक अच्छी बात ये होगी की सब कुछ वैसा ही होगा जैसा आप चाहते हैं।
6. दूसरों की उम्मीदों पर खरा उतरने के लिए अपना सब कुछ खो देना सही नहीं है।
7. हमेशा लक्ष्य की और अपना ध्यान केंद्रित रखें जिस से उसे हांसिल करने में मुश्किल न आये।
8. समस्या को सुलझाने के बजाये उसे नजरअंदाज करने की आदत न डाले वह फिर एक नए रूप में सामने आ जाएगी। 9 . यह मान के चलिए कि मेरे सपने मेरे अपने हैं इसके अलावा कोई इसका जिम्मेदार नहीं। यही मेरे दुःख में सहारा और ख़ुशी में उत्साह बनते हैं।
10 . साहस और विश्वास पुख्ता रहने के साथ उम्मीदें और हौसला भी मजबूत होना चाहिए तभी मनवांछित परिणाम मिल सकेंगे और यह आप को ख़ुशी देंगे।
11 . दूसरों की परेशानियों से सीख लेने की आदत डालें , सीख प्राप्त करने को अपनी परेशानिया न बढ़ाएं।
12 . तर्क वितर्क की उलझनों में उलझ कर समय न गवाएं , सही समय पर परिणाम भी सही साबित हो जातें है।
ये सारे तथ्य एक सर्वे के अनुसार पाये गए है जिन्हें अपना कर खुश रहने के प्रयास किये जा सकते हैं। जीवन का मूल्य तभी समझ पाएंगे जब खुश रहकर सभी को साथ खुश करने की तरकीब जान जायेंगे। ख़ुशी जब आप के आस पास रहेगी तभी आप खुश हो कर ख़ुशी बाँट सकेंगे।
*****************************************
आज अगर कोई सबसे मुश्किल सत्य है तो वह ये कि हमेशा खुश कैसे रहा जाए ? एक यही बात मानव के बस से बाहर हो रही है इस पर न तो भगवान का न ही विज्ञान का जोर चल पा रहा है। खुश इंसान तब रहेगा जब वह जीवन को खुल कर जीएगा। बड़ी से बड़ी समस्या से घिरा मानव भी सफलता के शिखर पर पहुँच सकता है बशर्ते वह खुश रहने की आदत डाल ले। ये आदत हर व्यक्ति के अंदर होती है उसे बाहर निकालने और पहचानने की जरूरत है। खुश रहने के लिए कुछ जरूरी बातों में से एक है कि.............
1. सफलता और विफलता को अलग अलग नजरिये से देखा जाए। गलत होने पर उसे निजी न बनाये और सफल होने पर उसे सर पर न चढ़ाएं।
2. लोगों की परवाह न करें कि वह क्या कहते और सुनते है। यही सीख अपने जीवन में उतारें जो आप को भी शांति देगी।
3. कुछ ऐसे मित्रों को अपने आस पास रखें जो आप की समस्याओं के भागीदार बन उनको हल करने में सहयोग दे सकें।
4. ये दोस्त या मित्र मजबूती देने वाले या संकट के समय उबारने वाले होने चाहिए।
5. जिन सवालों के हल आप स्वयं कर सकते हों उनके लिए हर किसी को भागीदार न बनाये। खुद की सुनें और अपने हल से खुश होने का सौभाग्य न गवाएं। इस से एक अच्छी बात ये होगी की सब कुछ वैसा ही होगा जैसा आप चाहते हैं।
6. दूसरों की उम्मीदों पर खरा उतरने के लिए अपना सब कुछ खो देना सही नहीं है।
7. हमेशा लक्ष्य की और अपना ध्यान केंद्रित रखें जिस से उसे हांसिल करने में मुश्किल न आये।
8. समस्या को सुलझाने के बजाये उसे नजरअंदाज करने की आदत न डाले वह फिर एक नए रूप में सामने आ जाएगी। 9 . यह मान के चलिए कि मेरे सपने मेरे अपने हैं इसके अलावा कोई इसका जिम्मेदार नहीं। यही मेरे दुःख में सहारा और ख़ुशी में उत्साह बनते हैं।
10 . साहस और विश्वास पुख्ता रहने के साथ उम्मीदें और हौसला भी मजबूत होना चाहिए तभी मनवांछित परिणाम मिल सकेंगे और यह आप को ख़ुशी देंगे।
11 . दूसरों की परेशानियों से सीख लेने की आदत डालें , सीख प्राप्त करने को अपनी परेशानिया न बढ़ाएं।
12 . तर्क वितर्क की उलझनों में उलझ कर समय न गवाएं , सही समय पर परिणाम भी सही साबित हो जातें है।
ये सारे तथ्य एक सर्वे के अनुसार पाये गए है जिन्हें अपना कर खुश रहने के प्रयास किये जा सकते हैं। जीवन का मूल्य तभी समझ पाएंगे जब खुश रहकर सभी को साथ खुश करने की तरकीब जान जायेंगे। ख़ुशी जब आप के आस पास रहेगी तभी आप खुश हो कर ख़ुशी बाँट सकेंगे।
Comments
Post a Comment